Un moment de reliance à soi et autres à travers le yoga du souffle et le chant vibratoire. 🎁 Tarif réduit pour les membres adhérents de SoleiLune (voir détail ci-dessous). 💡Pourquoi et comment devenir membre adhérent de SoleiLune ? ///////////////////// CHANTE TA VOIE! est un atelier ouvert à tous, pour explorer le chant vibratoire et la respiration consciente comme voie de connaissance de soi. Une approche holistique qui engage corps, esprit et énergie. On commence par le Yoga du Souffle (Pranayama, Bandhas) pour libérer les tensions et préparer le corps. Puis place au chant : harmonique (voyelles, diphonique), méditatif (mantras) et créatif (improvisation inspirée des ragas). Accessible sans prérequis, dès 7 ans, à vivre seul ou en famille. Pas besoin d’assister à tous les cours : c’est votre pratique personnelle qui fera toute la différence. Une expérience vibrante, profonde et joyeuse pour ouvrir la voie à votre voix! Envie de découvrir sans engagement? La première séance est offerte! Prix normal: 25€/atelier (formule abonnement 200€/10 séances) 🎁 Prix réduit (pour les membres adhérents de SoleiLune): réduction de 40€ à l’achat d’un abonnement (160€ au lieu de 200€) 💡Pourquoi et comment devenir membre adhérent de SoleiLune ? ///////////////// 🎙Immersion sonore dans l’atelier CHANTE TA VOIE avec le PODCAST de Clara Descamps: https://vimeo.com/1117376596 Les mantras sont des chants sacrés en sanscrit empruntés à la littérature védique. La beauté de ces chants repose sur la qualité vibratoire des sons émis qui ont des facultés apaisantes ou énergisantes pour l’esprit, le coeur et le corps. La simplicité de ces chants les rend accessible à tout un chacun. Les ragas sont des gammes indiennes improvisées qui éveillent par la combinaison spécifique des notes de la mélodie un état d’esprit particulier. Nous nous inspirons librement de ces gammes pour donner une intention collective aux improvisations individuelles. C’est un moment de pure expression où la voix trouve sa juste place au sein du choeur harmonique. Le choeur harmonique est enrichi par la mise en évidence des harmoniques, hautes fréquences vibratoires de la voix. Je propose des exercices pratiques accessibles à tous pour vous aider à trouver le placement de votre voix, la mise en résonance de votre corps, le développement de vos appuis et la mobilisation de votre puissance.

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De la pâte qui colle sur les doigts, ça vous parle ? Si la plasticine n’a jamais été votre fort, nous avons une solution à vous proposer : les ateliers du Clan’Pains ! Pendant 3 heures, on y parle levain et fermentation en petit groupe. On met les mains à la pâte, on pétrit, on façonne, et vous repartez avec votre pain à cuire à la maison et des nouvelles connaissances sur ce drôle d’organisme : le levain !   Bref, profitez d’un moment de partage et d’échange pour ne plus jamais rater vos pains au levain à la maison !   En pratique : ​· le coût de l’atelier est de 50€/personne ​· inscription par mail en précisant la date choisie et le nombre de personnes intéressées : miam@leclanpains.be · amenez un saladier et un pot en verre pour repartir avec votre pain à cuire et un peu de notre levain

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